Смузи тарелка на завтрак и отзыв на фильм "Я дышу!"

Скажу не таясь - смотреть фильмы и что-то есть - мое любимое времяпровождение. Однако всегда хочется совместить приятное с полезным. Поэтому сегодня я расскажу вам про то, как сделать вкусную тарелку из полезностей и поделюсь отзывом на фильм.

Этот рецепт вдохновлен замечательной Катериной Дулаевой - очень советую ее канал, где она рассказывает про растительное питание, веганскую косметику и одежду и многое другое. 

Для смузи-боул (смузи в тарелке) - невероятно популярного завтрака (забейте в Instagram хэштэг #smoothiebowl и поймете, о чем я) - нам понадобится совсем немного:

На одну порцию:

- Горсть замороженной черники
- Горсть замороженной малины
- 1 1/2 спелого банана
- Немного воды
- Гранола или, например, я сегодня взяла печенье с отсутствием глютена, молока и пшеницы. Этого добра нам тоже надо будет горсточку.
- 2 клубники

Что смотреть на NETFLIX?

В России официально запустили домашний кинотеатр Netflix. Из-за того, что в моей ленте (как в Инстаграме, так и в Facebook) стали появляться обсуждения темы, зачем, про что и прочее, я решила накатать пост о том, чем хорош Нетфликс, чем плох и главное - что там заслуживает внимания!

Итак, главное, чем "плох" Нетфликс - это тем, что это не ВКонтакте, где можно легко найти нужный тебе фильм или сериал и бесплатно его посмотреть. Также нетфликс - это не торрент, откуда можно скачать опять же бесплатно себе недавнюю новинку в качестве Blu-ray. Нетфликс - это платный сервис, где раз в месяц нужно платить за доступ к базе фильмов и сериалов. В Великобритании подписка на Netflix в месяц стоит 7 фунтов, в России на тот же тарифный план - около 800 рублей. В принципе, разницы не так много. Как мне кажется, для того, чтобы посмотреть реально качественный контент, таких денег не жалко. По крайней мере месяца три подписки себе точно можно позволить, а потом можно и отменить подписку-никто не возбраняет.

Итак, что же нужно смотреть на Netflix?